Бауманская
Бауманская
Kickboxing / Кикбоксинг
Ударная дисциплина с активной работой рук и ног. Развивает скорость, точность, выносливость и контроль дистанции.
Пробная тренировка 1000₽ Скидка действует в зале Бауманская на групповую тренировку.
Бауманская
Перово
Измайлово
Реутов
Единоборства и тренировки в Москве
Бокс, тайский бокс, самбо, боевое самбо, ММА, рукопашный бой, функциональный тренинг и растяжка. Занятия для любого уровня подготовки – с нуля до результата. Персональные, групповые и сплит-тренировки.
Оставьте заявку – мы свяжемся с Вами
Поможем выбрать удобный зал и ответим на вопросы о тренировках.
Виды тренировок
Бауманская
Перово
Boxing / Бокс
Олимпийский вид спорта. Тренер обучает ударам руками, защите, передвижению на ринге и тактике боя.
Бауманская
Muay Thai / Тайский бокс
Ударное единоборство с работой руками, ногами, коленями и локтями. Развивает технику, выносливость и чувство дистанции.
Бауманская
Перово
Sambo / Самбо
Спортивная борьба с бросками, удержаниями и болевыми приёмами. Формирует координацию, силу и уверенное владение телом.
Бауманская
Перово
Измайлово
Combat Sambo / Боевое самбо
Сочетает борьбу и ударную технику. Тренер обучает контролю соперника, переходам между дистанциями, защите и тактике боя.
Перово
Реутов
MMA / ММА
Смешанные единоборства объединяют ударную технику, борьбу и работу в партере. Развивают универсальность, выносливость и тактическое мышление.
Перово
Реутов
Hand-to-Hand / Рукопашный бой
Прикладная дисциплина, в которой сочетаются удары, броски, захваты и защита. Помогает развить реакцию, координацию и уверенность.
Бауманская
Реутов
Functional Training / Функциональный тренинг
Комплексные упражнения с собственным весом и оборудованием. Развивают силу, выносливость, мобильность и общую физическую подготовку.
Бауманская
Stretching / Растяжка
Безопасная работа над гибкостью и подвижностью суставов. Помогает снять мышечное напряжение, улучшить осанку и восстановиться после нагрузок.
Тренеры, с которыми Вы растёте быстрее
В клубе работают тренеры с педагогическим образованием, которые умеют найти подход к каждому ученику. Разные направления позволяют выбрать подходящий формат занятий, а дружелюбная атмосфера помогает развиваться, достигать новых результатов и тренироваться с удовольствием.
Перово
Иванов Алексей
Боевое самбо
ММА
- Заслуженный мастер спорта России
- Мастер спорта России Международного класса по самбо
- Мастер спорта России Международного класса по джиу-джитсу
- Мастер спорта России по дзюдо
- Мастер спорта России по комплексному единоборству
- 3-х кратный чемпион мира по боевому самбо
- 4-х кратный чемпион России по боевому самбо
- 2-х кратный чемпион мира по джиу-джитсу
Бауманская
Сулейманов Вадим
Боевое самбо
- Мастер спорта России по самбо
- Действующий спортсмен
- Бронзовый призёр международного турнира по боевому самбо «Кубок Основоположников»
- Чемпион Москвы по боевому самбо
- Чемпион Москвы по рукопашному бою
- Двухкратный серебряный призёр студенческих игр по боевому самбо
Бауманская
Бекренев Александр
Бокс
- Чемпион России по функциональному многоборью
- КМС по военному многоборью
- Более 10 лет в спорте и подготовке атлетов
Бауманская
Илюхин Денис
Самбо
Боевое самбо
- Победитель Первенства Мира по боевому самбо (WCSF)
- Двухкратный бронзовый призер Первенства России по боевому самбо (FIAS)
- Чемпион Москвы по панкратиону
- Чемпион Москвы среди студентов по перетягиванию каната
- Высшее спортивно – педагогическое образование.
Бауманская
Швай Алиса
Растяжка
- Мастер спорта России по художественной гимнастике
- Многократный призер соревнований общества Локомотив
- Многократный призер областных соревнований по художественной гимнастике
- Двухкратная чемпионка в групповых упражнениях общества Локомотив
Перово
Ковалева Юлия
ОФП
Самбо
- Кандидат в Мастера Спорта по самбо
- Серебряный призёр Спартакиады учащихся по САМБО
- Победитель первенства Москвы по самбо среди студентов
- Призёр Первенства Москвы по САМБО
- Многократный призёр всероссийских соревнований по САМБО
- Образование: «РУС ГЦОЛИФК»
Перово
Ющенко Юрий
Бокс
- Мастер Спорта СССР по БОКСУ
- Чемпион Вооруженных сил СССР по БОКСУ
- Призер Первенства СССР по БОКСУ
- Призер Кубка СССР по БОКСУ
- Победитель международных турниров по БОКСУ
Перово
Батыев Илья
Самбо
- Кандидат в Мастера Спорта по самбо
Перово
Реутов
Смирнов Максим
Рукопашный бой
ММА
- Мастер Спорта России по рукопашному бою
- Призер Чемпионата России по рукопашному бою (2018, 2019 и 2021 гг.)
- Двукратный Чемпион города Москвы по рукопашному бою (2017, 2019 г.)
- Чемпион Московской области по рукопашному бою (2018 и 2019 гг.)
- Чемпион среди всех сотрудников правоохранительных органов по рукопашному бою
- Победитель Чемпионата по рукопашному бою ВФСО «Динамо», 2017 г.
- Чемпион первенства Европы в 2011 г. по TAEKWON-DO ITF
- Неоднократный победитель и призер Чемпионатов и Кубков России по TAEKWON-DO ITF
Перово
Кошлаков Роман
Самбо
- Кандидат в Мастера Спорта России по САМБО
Наши залы
Создаём уютную, почти домашнюю атмосферу и поддерживаем чистоту во всех зонах клуба.
Акции клуба
Выберите зал, чтобы увидеть доступные скидки и специальные условия.
Расписание тренировок
Выберите зал, чтобы посмотреть актуальное расписание групповых занятий на неделю.
Загрузка расписания…
Стоимость тренировок на Бауманской
Персональные, групповые и сплит-тренировки в зале на Бауманской – пробно, разово или по абонементу.
Бауманская
Персональные
3 990 ₽
Бауманская
Групповые
1 000 ₽
Бауманская
Сплит (для двоих)
5 490 ₽
Тарифы в других залах
Выберите тариф, затем заполните форму внутри карточки. Зал, выбранный вариант и стоимость передадутся в заявку автоматически.
Перово
Тарифы Перово
1 000 ₽
Реутов
Тарифы Реутов
1 000 ₽
Измайлово
Тарифы Измайлово
1 000 ₽
Отзывы
Патриот Джим
Юлия М.
★★★★★
Сын занимается боксом и боевым самбо. В клубе комфортная атмосфера, профессиональные тренеры, детям интересно, а занятия проходят эффективно.
Глеб Трушков
★★★★★
Искал зал для бокса рядом с Курской и остался очень доволен. Есть всё необходимое оборудование, хороший персонал и внимательный тренер Дмитрий.
Екатерина Козлятникова
★★★★★
Посещала тренировку по боксу. Понравились хорошее оборудование и отзывчивые тренеры, на занятии узнала много нового.
лика
★★★★★
Хвалит просторный современный зал, качественный ринг, татами, чистоту и профессиональных тренеров. Рекомендует клуб тем, кто хочет развиваться в боксе.
Irina Musaeva
★★★★★
Отмечает наличие мешков, боксёрского ринга и матов. Хвалит тренерский состав, чистые раздевалки и называет клуб одним из лучших для единоборств.
Денис Г.
★★★★★
Отличный зал, с удовольствием открываю для себя мир Бокса.
Саша С.
★★★★★
Ходит на бокс, тренировки разнообразные, тренерский подход хороший, система оплаты удобная. Называет клуб отличным местом для занятий.
Денис Г.
★★★★★
Отличный зал, в котором он с удовольствием начинает знакомиться с миром бокса.
Александр Бирюков
★★★★★
Называет клуб отличным местом для тренировок по боксу, тайскому боксу и самбо. Отмечает современный зал, чистоту и хорошее оснащение.
Анастасия Ч.
★★★★★
Хвалит новый зал, отличный ринг, татами, оборудование и сильный тренерский состав. Считает, что сюда можно приходить тренироваться всей семьёй.
Контакты
Мск, наб. Академика Туполева, 15
Время работыПн.–Пт.: 07:00–22:00
Сб.: 09:00–17:00
Сб.: 09:00–17:00
Мск, 3-й проезд Перова Поля, 8с8
Время работыПн.–Пт.: 10:00–22:00
Сб.: 10:00–17:00
Сб.: 10:00–17:00
Балашиха, Носовихинское ш., 6Б
Время работыПн., Ср., Пт.: 19:00–21:30
Мск, Сиреневый бульвар, 4
Время работыПн., Ср., Пт.: 19:30–22:00
Статьи о тренировках и единоборствах
Загружаем статьи…